「インスタのアカウントが停止されてしまった！」
「新規でアカウントを作ってもすぐに停止される！」
「違う電話番号で作っても同じ結果に…」
このような悩みを抱えている方が、最近急増しています。
この記事では、なぜアカウントが停止されるのか、なぜ新規作成してもすぐに停止されてしまうのか、そしてどうすれば正常なアカウントを取り戻せるのかを丁寧に解説していきます。
アカウント停止の主な原因
インスタグラムのアカウント停止には、いくつかの段階があります。まずは、どのような原因でアカウントが停止されるのかを理解しましょう。
最も多い原因は、以下のような行為です
- 暴力的・差別的な投稿
ヘイトスピーチ、攻撃的な表現 - アダルトコンテンツ
性的な描写を含む投稿 - 誤解を招く情報
フェイクニュース、詐欺的な情報 - 著作権侵害
他人の作品の無断使用
Instagram側がスパムと判断する行為
- 短期間での大量フォロー・フォロー解除
- 同じコメントの繰り返し投稿
- 商業目的の連続的なDM送信
- 自動化ツールの使用
多数のユーザーから違反報告を受けると、Instagram側が調査を開始し、違反が確認されれば停止処分となります。
新規アカウントが即停止される理由
「新しくアカウントを作ったのに、何もしていないのにすぐ停止された」という経験をした方は、以下の原因が考えられます。
IPアドレスのブロック（IPバン）
デバイスIDのブロック
- スマートフォン固有の識別情報（デバイスID）がブロックされている
- 以前に違反行為があったデバイスは、新規アカウント作成も制限
アカウント作成時の審査強化
2025年現在、Instagramは以下の点を厳しくチェックしています。
- アカウント作成頻度
- 使用デバイスの履歴
- IPアドレスの信頼性
- 登録情報の整合性
IPバン・デバイスバンの仕組み
- IPバンとは
-
IPバンは、特定のIPアドレスからのアクセスを完全にブロックする措置です。
IPバンされると起こること：
- そのIPアドレスからの新規アカウント作成が不可能
- 既存アカウントへのアクセスも制限される
- 同じWi-Fiを使用する他のデバイスも影響を受ける
- デバイスバンとは
-
デバイスバンは、特定のデバイスからのアクセスを制限する措置です。
デバイスバンの特徴：
- デバイス固有のIDがブラックリストに登録
- アプリの再インストールでは解決しない
- 工場出荷時設定への初期化が必要な場合も
他の電話番号でも停止される理由
他の電話番号や、友達の電話番号を使用しても停止される理由は、電話番号だけでなく以下の要素も監視されているためです：
- IPアドレス：同じ場所からのアクセス
- デバイスID：同じスマートフォンの使用
- 行動パターン：過去の違反ユーザーと似た行動
- ネットワーク情報：Wi-Fi環境の識別
効果的な解決方法7選
手順：
- Wi-Fiを切断し、モバイルデータを使用
- または別の場所のWi-Fiを利用
- VPNの使用（ただし、Instagramが検知する可能性あり）
- 別のスマートフォンを使用
- 友人や家族のデバイスを借りる
- 新しいデバイスでの作成を検討
- 最低でも2週間〜1ヶ月待つ
- その間、違反とみなされる行為を一切行わない
理想的な環境：
- 新しいデバイス
- 別のネットワーク（カフェのWi-Fiなど）
- 新しいメールアドレス
- 新しい電話番号
- アカウント作成後、すぐに活動しない
- プロフィール写真や自己紹介を徐々に設定
- フォローやいいねは最小限に
- 身分証明書の準備
- 本人写真の準備
- 正確な個人情報の用意
- Facebookアカウントとの連携
- Facebook側の信頼性を活用
異議申し立ての方法
異議申し立ての手順
- プロフィール画面から「≡」マークをタップ
- 「ヘルプ」→「問題を報告」を選択
- 再度「問題を報告」をタップ
- 「含めて次へ進む」を選択
- 異議申し立ての内容を入力
効果的な異議申し立て文例
件名：アカウント停止に関する異議申し立て
本文： Instagram運営チーム様
私のアカウント（@ユーザーネーム）が停止されましたが、利用規約違反の心当たりがございません。
以下の点をご確認ください
- 規約違反となる投稿は行っていません
- スパム行為も一切行っていません
- 他のユーザーに迷惑をかける行為もしていません
アカウントの回復をお願いいたします。 必要な本人確認書類の提出も可能です。
よろしくお願いいたします。
異議申し立ての注意点
- 冷静かつ丁寧な言葉遣い
- 具体的な状況説明
- 2週間以内に申請（それ以降はアカウント削除の可能性）
- 返答には数日〜数週間かかる
アカウント停止を防ぐための予防策
日常的な注意事項
- 1日のフォロー数を制限（50〜100件以下）
- いいねの数も適度に（1時間に100件以下）
- コメントは個別に作成（コピペを避ける）
- DM送信は慎重に（大量送信を避ける）
コンテンツ作成時の注意
- オリジナルコンテンツを中心に
- 著作権に配慮
- センシティブな内容は避ける
- 誤解を招く情報は投稿しない
アカウント管理のベストプラクティス
- 二段階認証の設定
- 定期的なパスワード変更
- 怪しいアプリとの連携を避ける
- 公式アプリのみを使用
よくある疑問と回答
- アカウント停止と凍結の違いは？
-
基本的に同じ意味で使われています。Instagramの公式用語では「アカウント停止」ですが、ユーザー間では「凍結」「垢バン」などとも呼ばれます。
- 一度IPバンされたら永久に解除されない？
-
必ずしもそうではありません。時間の経過（数ヶ月〜1年）や、IPアドレスの変更により解除される可能性があります。
- VPNを使えば必ず解決する？
-
VPNの使用は一つの方法ですが、Instagram側もVPN利用を検知する技術を持っています。確実な解決策ではありません。
- 異議申し立ては何回でもできる？
-
制限はありませんが、同じ内容での連続申請は逆効果になる可能性があります。
- ビジネスアカウントの方が停止されにくい？
-
アカウントの種類による違いはありません。重要なのは利用規約の遵守です。
まとめ
インスタグラムのアカウント停止問題は、多くのユーザーが直面する深刻な問題です。特に、新規アカウントが即座に停止される場合は、IPバンやデバイスバンの可能性が高いです。
解決のポイント
- 原因を正確に把握する
- 適切な方法で対処する
- 必要に応じて異議申し立てを行う
- 今後の予防策を徹底する
アカウント停止は誰にでも起こりうる問題です。この記事の情報を参考に、適切に対処していきましょう。