あなたのリールが伸びない原因!伸ばすための具体的な方法7選【Instagram】

インスタでリール投稿を頑張ってしているのに、、、

「再生数が全然伸びない」
「フォロワーが増えない」

実は、それには理由があります。

この記事では、なぜリールが伸びないのかを解説し、その解決方法として「リールを伸ばすための7つの方法」を具体的に紹介します。最後まで読めば、あなたの投稿が多くの人に届き、伸びるリールを作れるようになります!

目次

Instagramなぜあなたのリールは
伸びないのか?

リールが伸びない原因を知ることで、改善の方法が見えてきます。
以下のような問題に心当たりはありませんか?

伸びない理由
最初の3秒が弱い
  • そもそもスクロールして見ている視聴者を止める仕掛けがない。
    だから、あなたのリールはスルーされてしまう。
伸びない理由
動きが少なくて退屈
  • 画角(カメラアングル)が変わらず、単調で飽きられる。
伸びない理由
視覚的に見づらい
  • 文字が画面のあちこちに散らばって視線が迷う。
  • フォントや色が統一されていなくて、見た目が雑然としている。
  • 文字数が多すぎて、読む気を失わせている。
伸びない理由
ストーリー性がない
  • 情報は正確でも、「この動画を見続ける理由」や「共感ポイント」が欠けている。
伸びない理由
内容が視聴者に響かない

専門用語や難しいテーマや言葉を使っていて、伝わりにくい

これらの原因がリールの再生数やエンゲージメントが伸びない要因となっています。

Instagramリールを伸ばすための
重要なポイント

リールを成功させるためには、動画の質を高め、適切なタイミングで投稿し、正しい視聴者に届けることが不可欠です。

動画の質を高める必要性

視聴者は、動画を見始めた瞬間に「続けて見たい」と思うかを決定します

質の低い動画はすぐにスキップされる可能性がとても高いです。でも反対に、高品質な動画は視覚的なインパクトを与えることができ、エンゲージメント率を向上させます。

そこで、動画編集アプリを活用することが重要です。たとえば、CanvaやCapCut、InShotなどのアプリを使えば、次のようなメリットがあります。

アプリ活用のメリット
  • 編集の効率がアップする
    動画のカット、音楽の挿入、文字の追加が直感的に行えます。
  • プロ品質の動画が簡単に作れる
    初心者でも短時間で完成度の高い動画を作れます。

CanvaやCapCutは初心者から上級者まで対応可能で、多くのクリエイターが愛用しているアプリです。まずは無料で試してみて、自分に合ったアプリを選びましょう。

投稿時間を工夫する理由

リールの初動パフォーマンスはInstagramアルゴリズムに大きく影響します。なので、リールを投稿するタイミングは、アルゴリズムの影響を最大限に活用するためにとても重要です。

  • 初動パフォーマンスがリーチに影響を与える
    リール投稿直後の視聴者の反応(再生、いいね、コメント、保存など)が高いほど、リールは「発見」タブやレコメンドに表示されやすくなる。
  • フォロワーがアクティブな時間帯に投稿することで視聴される確率がアップ
    フォロワーがInstagram(インスタ)をチェックしているタイミングに投稿することで、逃さずに見てもらいやすくなる。
  • スクロールするタイミングに目に留まる
    視聴者は基本隙間時間にリールを見るので、隙間時間ができるタイミングを狙うと効果的。
投稿に最適な時間帯
  1. 一般的なベスト時間帯
    • 20:00~22:00
      フォロワーが仕事から帰宅し、また子供の時間が終わりスマホを触る時間帯。
    • 7:00~9:00
      通勤中の隙間時間にリールが視聴されやすい。
    • 12:00~13:00
      ランチタイム中にスマホをチェックする人が多い。
  2. アカウントごとの分析がポイント
    • Instagramの「インサイト」機能を使い、フォロワーが最もアクティブな時間帯を確認しましょう。
    • インサイト確認手順
      • Instagramアプリのプロアカウント設定を有効にする
      • プロフィール画面から「インサイト」を開く
      • フォロワーのアクティブな時間を確認し、その時間帯に投稿を設定

ハッシュタグを正しく使う理由

ハッシュタグはリールを新しい視聴者に届けるための強力なツールです。ただし、適当に選ぶと逆効果になる場合があります。

  1. 視聴者にリーチしやすくなる
    関連性の高いハッシュタグを使うことで、興味を持つ視聴者に届きやすくなる。

    例)「#簡単レシピ」を使えば、料理好きの人にリーチできる。
  2. アルゴリズムが投稿内容を正しく認識する
    ハッシュタグはアルゴリズムにテーマを伝える役割がある。
  3. 無関係なタグは逆効果
    無関係なタグを使うと、興味のない視聴者に届くことでエンゲージメントが下がり、アルゴリズムが「質の低い投稿」と判断する可能性が高くなる。
人気度に応じてバランスを取る

ハッシュタグは「人気タグ」「ミドルタグ」「ニッチタグ」を組み合わせて使うのが効果的です。

  1. 人気タグ
    投稿数が多く、競争が激しい
  2. ミドルタグ
    投稿数が適度でリーチしやすい
  3. ニッチタグ
    投稿数が少なく、特定の層に届きやすい

Instagramリールを伸ばすための具体的な方法

方法
最初の3秒で感情を動かす
理由

リールは最初の3秒が勝負。ここでスクロールを止められるかが鍵です。

方法
  • 美味しそうな料理、驚くような映像、心に刺さる言葉を冒頭に置く。
  • 例: 唐揚げをかじる瞬間、オムライスのトロトロシーン。
方法
画角の変化を増やす
理由

単調な映像はすぐに飽きられるので、視覚的な刺激を増やす。

方法
  • 手元→全体→背景とカメラアングルを切り替える。
  • 料理動画なら、混ぜる手元→盛り付け→完成品の順で画角を変える。
方法
文字の配置を統一する
理由

視覚的な一貫性が視聴者のストレスを減らします。

方法
  • 例えばテキストは画面中央に揃えて位置を固定。視線が迷わなくなります。
  • フォントを1種類に統一して、読みやすいサイズを選ぶ。
  • 文字数は1画面あたり2~3行に抑え、情報を絞る。
方法
映像内容と話している内容を一致させる
理由

映像と音声が一致していないと、視聴者は混乱してしまいます。

方法

「これを食べると痩せる」というナレーションには、以下のような映像を順に使う

  • 食べているシーン
  • 痩せた体型が分かるシーン
  • 完成した料理の映像
方法
ストーリー性のある構成を取り入れる
理由

ストーリー性は視聴者の記憶に残りやすく、フォロー率が向上します。

方法

「どんな状態からどうなった誰か」という3部構成を活用する

  • どんな状態から(例: うつになって)
  • どうなった(例: 1000万円を貯めた)
  • 誰なのか(例: 30代独身)
方法
簡単で共感できる言葉を使う
理由

難しい言葉や専門用語は視聴者を遠ざけます。

方法
  • 「アルゴリズム」ではなく「伸びる仕組み」と言い換える。
  • 初心者にも分かりやすいフレーズを使う。

リールを伸ばす第一歩

Instagram(インスタ)のリールは、フォロワーさんを増やすためには欠かせない強力なツールです。

でも、ただ投稿を繰り返すだけだと結果を得ることは難しいです。そこで、この記事で紹介してきた方法を実践することで、視聴者が見たくなるリール動画となり、また最適なタイミングで正しい視聴者に届けることができます。

忘れてはいけないのは、1本のリールで結果が出るわけではありません。リール投稿を繰り返す中で、視聴者の反応を分析し、小さな改善を積み重ねていく必要があります。

まずは、問題点を見極めて修正をしましょう。

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