「MAC（マック）のチークが気になるけど、1つ約5,000円はちょっと勇気がいる…」「名作のウォームソウルを安く代用したい」——そんな声に向けて、編集部が@cosme・LIPS・各レビューを集約し、MACの人気チークに近い現行で買えるプチプラを整理しました。
ポイントは2つ。(1)いま実際に買える色だけを載せる（MACの名作代用として有名だったセザンヌ「20 ジンジャー」などは廃番のため、本記事では現行品に絞ります）。(2)1対1の「激似」と断定せず、色の系統・質感で“寄せる”という誠実なスタンスです。色物は肌色・光で見え方が変わるので、最後はご自身の肌で確認するのが確実です。
結論：MAC人気色 → 現行プチプラ代用 早見表
| MACの名作色 | タイプ／質感 | 現行プチプラで寄せるなら |
|---|---|---|
| ウォームソウル | イエベ寄り・万能 ゴールドパール／ベージュ | excel AB05 ベイクドシナモン キャンメイク P04 クレバーベージュ |
| メルバ | イエベ マット／コーラルピーチ | ちふれ 443 オレンジ系 セザンヌ 10 オレンジピンク |
| ピーチィキーン | 両対応 上品パール／ピーチピンク | キャンメイク P03 チアフルピーチ excel AB01 ピーチ＆ピーチ |
| スウィート イナフ | ブルベ向き モーヴピンク | excel AB03 チェリッシュベイビー キャンメイク B02 ローズバレリーナ |
図解：MAC人気チークをイエベ／ブルベに振り分け＆プチプラ代用
MAC人気チーク → イエベ／ブルベ振り分け＆プチプラ代用
本家の名作色を温度感で分類し、現行で買えるプチプラを対応（※色はイメージ）
イエベ向き（黄み・ベージュ〜コーラル）
ブルベ向き（青み・ローズ〜モーヴ）
※色はイメージです。実際の発色は肌色・光・重ね方で変わります。
なぜ「MACチークの代用」がこんなに探されるのか
理由はシンプルで、MACのチークは“ハズれにくい万能名作”が多いのに、1つ約5,000円だから。とくにウォームソウルは、@cosmeのミネラライズ ブラッシュに2,800件超のクチコミが集まる人気色で、「肌にのせると自然な血色に変わってつけすぎ感が出ない」「ゴールドパールでくすまず一気に今っぽい顔になる」といった声が定番です（編集部によるクチコミ集約）。
もう一つの理由が“代用の廃番ショック”。長年「ウォームソウルの代用といえばコレ」と言われたセザンヌ ナチュラル チークN「20 ジンジャー」は廃番、ツヤ系の定番だったセザンヌ パールグロウチークも生産終了に。Yahoo!知恵袋に「20 ジンジャーが廃盤、似てるプチプラを教えて」という質問が立つほどで、“今も買える代用”を探す需要が強いのです。本記事はそこに絞って整理します。
本家MACチークの“格”：なぜウォームソウルは愛されるのか
まず本物の話から。MACの定番チークは大きく、しっとりシアーなミネラライズ ブラッシュと、マットで色をコントロールしやすいパウダー ブラッシュに分かれます。名作ウォームソウルは前者で、ゴールドパールが効いたミッドトーンのベージュ〜オレンジベージュ。色白だとピンク寄り、色黒だとオレンジ寄りに発色し、肌色を選ばず“その人の血色”になじむのが愛される理由です。
プチプラと比べたときのMACの強みは、パールの上質さ（粉っぽく光らず肌が綺麗に見える）・色持ち・捨て色のなさ。マットが欲しいなら同シリーズのメルバ（マットなコーラルピーチ）、ブルベなら同じミネラライズのスウィート イナフ（モーヴピンク）まで揃うので、“間違いない1軍”を1つ持っておく価値は十分あります。
楽天では「M・A・C 公式ショップ」でミネラライズ ブラッシュなどの現行チークが定価で買えます（グロー プレイ クッショニー ブラッシュなどの“おもち質感”のツヤチークも在庫あり）。※マットのパウダー ブラッシュ単品は公式ショップでの取扱が限られるため、本記事では色合わせの基準として扱っています。
色・タイプ別：現行プチプラで“寄せる”代用4選
ここからは、いま定価で買えるプチプラだけ。各商品が「MACのどの色に寄せやすいか」と、正直な短所もあわせて整理します。
1. excel（エクセル）オーラティック ブラッシュ｜“デパコス級”でウォームソウルに寄せる
プチプラの中でも質感が頭ひとつ抜けた一品。ハイライト＋チークのグラデが1つになっていて、微細パールで肌がつるんと綺麗に見えるのがMACのシアーさに通じます。ウォームソウルの“ゴールドパール・ベージュ”に色系統で寄せるならAB05 ベイクドシナモン（上品なシナモンベージュ）。ブルベさんはAB03 チェリッシュベイビーが使いやすいです。
クチコミ集約では「プチプラと思えない上品な発色」「ツヤとパール感がデパコスっぽい」という評価が多数（LIPS・@cosme）。AB05はSNSでスックのチークに似ていると話題になった色でもあり、“デパコス級の質感”を求める人の定番です。
- 正直な短所：1つで完結する反面、グラデ設計なので「単色でガツンと血色」を出したい日にはやや物足りないことも。
- あくまで“色系統で寄せる”代用。ウォームソウル特有のゴールドの輝き方そのものは本家が一枚上手。
定価：¥1,980（税込）。
2. キャンメイク（CANMAKE）パウダーチークス｜クリアな発色で軽く今っぽく
1998年から続くロングセラーが2024年5月にリニューアル。肌に溶け込むクリアな発色＋繊細パールで、軽い透明感が出ます。ウォームソウルのような“さりげないベージュの血色”にはP04 クレバーベージュ、ピーチィキーン的な上品ピーチにはP03 チアフルピーチが寄せやすい色です。
クチコミ集約では「粉飛びしにくく持ちがいい」「ベージュなのに肌が綺麗に見える」と高評価。1つ¥660で“透明感系”を試せるのが強みです。
- 正直な短所：発色が軽い＝しっかり色を入れたい人は重ね付け前提。一度でパッと発色するタイプではない。
- P04はニュアンス寄りなので、はっきりオレンジが欲しい人は下のちふれ／セザンヌの方が近い。
定価：¥660（税込・全4色）。
3. ちふれ（CHIFURE）パウダー チーク｜マットの名作“メルバ”に寄せる最安枠
MACのマットな名作メルバ（コーラルピーチ）を狙うなら、ここが本命。443 オレンジ系はラメ・パールなしのマットで、ヘルシーなコーラルオレンジ。質感（マット）と色（コーラル寄りオレンジ）の両方でメルバの系統に近く、¥506という価格で試せます。ベージュ寄りが好みなら612 ベージュ系も。
クチコミ集約では「この値段でこの発色は反則」「マットで大人っぽく決まる」という声が定番のロングセラー。マット派の代用として最もコスパが良い枠です。
- 正直な短所：発色が素直＝良くも悪くも“プチプラのマット”。ツヤ・パールの上質さはMACに及ばない。
- 容器はシンプル（ブラシ別売り）。手持ちのブラシ前提で。
定価：¥506（税込）。
4. セザンヌ（CEZANNE）ナチュラル チークN｜とにかく安く血色を足す定番
“代用の元祖”だった20 ジンジャーは廃番ですが、ナチュラル チークN自体は健在で¥396。現行色では05 ベージュオレンジ（パール入りで肌なじみのベージュオレンジ）や10 オレンジピンクが、ウォームソウル〜メルバ系の“肌になじむ血色”に寄せやすい色です。ブルベ寄りなら18 ローズベージュ。
クチコミ集約では「初めての血色チークに迷ったらコレ」「失敗しても痛くない値段」と、入門枠として鉄板。まず雰囲気を掴みたい人に。
- 正直な短所：あくまでナチュラル。MACのような“ひと塗りで完成する密度”ではなく、薄づきでコントロールする色。
- かつての名作色（20 ジンジャー）とは別物。現行色から選ぶ前提で。
定価：¥396（税込）。
チークの「似てる」つながりでは、NARS（ナーズ）オーガズムに似てるプチプラチークや、ADDICTION（アディクション）ザ ブラッシュに似てるプチプラチークもまとめています。あわせてどうぞ。
MAC柱の対としてMACのリップに似てるプチプラ・代用、チークではクリニーク チークポップに似てるプチプラもあわせてどうぞ。
横断比較表：本家MAC＋プチプラ代用4
| 商品 | 定価 | 質感 | 寄せやすいMAC色 | こんな人に |
|---|---|---|---|---|
| M・A・C ミネラライズ ブラッシュ（本家） | ¥4,950 | シアー・上質パール | ウォームソウル 他 | 名作の本物が欲しい |
| excel オーラティック ブラッシュ | ¥1,980 | 上質グラデ・微パール | ウォームソウル／ブルベ | 質感重視でデパコス級 |
| キャンメイク パウダーチークス | ¥660 | クリア発色・繊細パール | ウォームソウル／ピーチィキーン | 軽い透明感が好き |
| ちふれ パウダー チーク | ¥506 | マット | メルバ（マット） | マットで最安に |
| セザンヌ ナチュラル チークN | ¥396 | パール入り・自然発色 | 血色全般・ピーチ | とにかく安く試す |
忖度なし：プチプラ代用の“ここは本家に勝てない”
正直に言うと、プチプラはコスパで圧勝でも、ウォームソウル特有の「ゴールドパールの上質な輝き」と色持ちは本家が一枚上手です。プチプラで寄せられるのは“色の系統と雰囲気”まで、と割り切るのが満足度のコツ。「あの輝き・あの肌の綺麗さが欲しい」人は本家を1つ持つのが結局近道です。
- 本家の方が良い人：パールの質・色持ち・捨て色のなさを最優先／長く使う1軍が欲しい。
- プチプラで十分な人：まず雰囲気を試したい／色のローテを増やしたい／予算を抑えたい。
- 注意：本記事の代用は“色系統で寄せる”もの。SNSの「激似」表現は光や肌色で印象が変わる点に留意を。
タイプ別の結論
- ウォームソウルの“万能ベージュ血色”を安く：質感重視ならexcel AB05、軽さ重視ならキャンメイク P04。
- メルバの“マット・コーラル”が欲しい：ちふれ 443 オレンジ系（マット）が最安で系統が近い。
- ピーチィキーン的な上品ピーチ：キャンメイク P03 チアフルピーチ／excel AB01。
- ブルベでモーヴ寄りが好き：excel AB03、または本家もミネラライズのスウィート イナフが堅実。
- とにかく安く血色だけ足したい：セザンヌ ナチュラル チークN（¥396）でまず雰囲気を。
どこで買うのがお得？（楽天の買い回り活用）
本家MACは楽天の「M・A・C 公式ショップ」で定価購入が安心。プチプラ4品はドラッグストアでも買えますが、楽天の「5と0のつく日」やお買い物マラソン（買い回り）に本家＋プチプラをまとめて入れると、ポイント還元で実質お得になりやすいです。複数色を試したい時こそ、まとめ買いのタイミングを合わせるのがコツ。
よくある質問（FAQ）
まとめ
MACチークの代用は、「色系統で寄せる」と割り切れば現行プチプラで十分楽しめます。ウォームソウルの万能ベージュ血色はexcel AB05／キャンメイク P04、マットのメルバはちふれ 443、上品ピーチはキャンメイク P03／excel AB01、入門にはセザンヌ ¥396。一方で“あの上質な輝き”が欲しいなら、本家を1つ持つのが結局いちばんの近道です。気になる色から、まずは試してみてください。
※本記事は編集部が@cosme・LIPS・各種レビューを集約・整理したものです（特定の商品を実際に使用したレビュー＝体験談ではありません）。「似てる」はクチコミと色系統に基づく編集部の見解で、1対1の完全一致を保証するものではありません。商品名・定価・販売状況は執筆時点の公式／@cosme情報に基づきます（変動する場合があります）。価格は税込の定価表記です。