【色番リスト】カルミン不使用のアイシャドウ｜ドラッグストアのプチプラ18色番を公式の全成分で確認

成分表示で探すのは、カルミン／コチニール／コチニール色素／カルミン酸／CI 75470の5つ。このどれもが書かれていないアイシャドウは、ドラッグストアに、¥440から並んでいます。

カルミンを避ける情報を探すと、出てくるのはミネラル系・オーガニック系の¥2,000〜4,000台ばかりです。手が出ないわけではないけれど、毎日のアイシャドウを全部そこに寄せるのは現実的ではありません。

ただ、日本のプチプラのアイシャドウは、赤やピンクの発色を「赤226」などのタール色素で作っていることが多く、探すと候補はけっこうあります。この記事では、ブランド公式の全成分表示を色番ごとに読んで、カルミン等の表示が見つからなかった18色番だけを並べました。

セザンヌは公式サイトで全商品の全成分を色番ごとに公開しています。おかげで現行のアイシャドウ8ラインを1色ずつ確認できたのですが、そのどれにもカルミン等の表示はありませんでした。ケイトは花王公式通販の商品ページに色番ごとの表示があります。

しかもセザンヌは、製品ごとに「タール系色素不使用」かどうかも公式に明記しています。赤226まで外したい場合は、この表示がそのまま目印になります。読める場所さえ分かれば、自分で確かめられます。

成分表示で探すのは、この5つの言葉

同じ色素なのに、パッケージ上の書かれ方が揺れます。カルミンと書かれることが最も多く、コチニール／コチニール色素／カルミン酸と書かれることもあります。海外表記の商品ではCI 75470という番号だけのこともあります。

いずれもエンジムシ（カイガラムシの一種）から採る赤い色素で、指しているものは同じです。5つのうち1つでも見つけたら、その商品には配合されています。

カルミンはアイシャドウだけでなく、口紅やチークにも広く使われます。目元と同時に唇でも心当たりがあるなら、色つきリップで荒れる時の、処方タイプ別の選び方もあわせて見てみてください。

公式の全成分を確認できた、ドラッグストアのアイシャドウ18色番

下の18色番は、ブランド公式が出している全成分表示を1色ずつ読んで、カルミン・コチニール・コチニール色素・カルミン酸・CI 75470 のいずれの表示も見つからなかったものです。確認できなかった商品・色番はここに入れていません。

右の列は「赤226などのタール色素」の有無です。カルミンだけ外したいのか、タール色素も外したいのかで、選ぶ範囲が変わります。

商品・色番 （すべてカルミン等の表示なし）	赤226など タール色素	定価
セザンヌ シングルカラーアイシャドウ 01・04・09	表示なし	¥440
セザンヌ シングルシャイニーアイシャドウ 01・02	表示なし	¥550
セザンヌ トーンアップアイシャドウ 01・08	表示なし	¥638
セザンヌ ペールトーンアイシャドウ 01	表示なし	¥748
セザンヌ ビタートーンアイシャドウ 03	表示なし	¥748
セザンヌ トーンアップアイシャドウ 10・11	赤226	¥638
セザンヌ ペールトーンアイシャドウ 02・03	赤226	¥748
セザンヌ ビタートーンアイシャドウ 01・02	赤226	¥748
ケイト ザ アイカラー 067・069	赤226	参考¥715〜
キャンメイク パーフェクトマルチアイズ 03	赤226・赤202	¥858

セザンヌ シングルカラーアイシャドウ 01・04・09（¥440）

1色ずつ買える単色シャドウで、現行の3色すべてがカルミン等の表示なし。しかも赤226などのタール色素の表示もありません。色材は酸化チタン・酸化鉄・マイカ・合成フルオロフロゴパイト・水酸化Alなどで構成されています。

色は 01 パールベージュ、04 クリアラメ、09 グレイッシュブラウン の3色（09は取り扱い店限定）。¥440という価格で、色材まで絞られた選択肢が残っているのは正直ありがたいところです。

ただ、この3色にはピンクも赤もありません。ベース、ラメ、締め色という組み立て方になります。

セザンヌ シングルシャイニーアイシャドウ 01・02（¥550）

ラメを重ねたい日のための単色シャドウです。こちらも2色ともカルミン等の表示がなく、公式に「タール系色素不使用」と明記されています。

色は 01 ムーンジェムと 02 サクラプリズムの2色。02は淡いピンクなので、カルミンも赤226も外したうえでピンクを乗せられる数少ない選択肢になります。色材は酸化チタン・酸化鉄・マイカ・グンジョウ・酸化スズなどです。

単色なので、これだけでアイメイクは完成しません。ブラウン系のパレットに重ねる、まぶたの中央にだけ置く、といった使い方になります。

セザンヌ トーンアップアイシャドウ 01・08・10・11（¥638）

@cosmeでクチコミ4,853件・評価4.5がついている定番の3色パレットです。現行の4色すべてでカルミン等の表示は見つかりませんでした。

そのうえで、01 ナチュラルブラウンと08 ハニーブラウンは赤226などのタール色素の表示もありません。08は色材が酸化鉄・酸化チタン・マイカ・ホウケイ酸（Ca/Al）だけで、いわゆる無機の顔料で組まれています。

• 10 ベリーブラウン・11 トープブラウンには赤226の表示があります（カルミンはなし）
• 01・08は「取り扱い店限定」の表示があり、置いていない店舗があります

セザンヌ ペールトーンアイシャドウ 01・02・03（¥748）

淡いトーンで組んだ4色パレット。3色ともカルミン等の表示はありません。01 コットンベージュは赤226などのタール色素の表示もなしで、色材は酸化チタン・酸化鉄・マイカ・ホウケイ酸（Ca/Al）・グンジョウ・酸化スズなどです。

02 シェリーピンク、03 ムーンアメジストには赤226の表示があります。ピンクやくすみ紫を求めるなら、この2色が候補になります。

@cosmeではクチコミ880件・評価4.7。ラメ・パール・マットが1つに入っていて、これ1つで完結させやすいのが支持されている点です。

セザンヌ ビタートーンアイシャドウ 01・02・03（¥748）

3色展開の4色パレットで、全色カルミン等の表示なし。03 ビスケットブラウンだけは赤226などのタール色素の表示もありません。

01 オレンジガナッシュと02 ドライローズは、どちらも赤226が入っています。名前のとおりオレンジとローズの色みを作っている部分です。

03は焼き菓子のようなブラウンで、大人の目元に落ち着いて乗ります。色材を絞りたい日のブラウンとして持っておきやすい1つです。

ケイト ザ アイカラー 067・069（参考¥715〜）

「カルミン不使用のアイシャドウでケイトは？」という質問がよく立っています。編集部が花王公式通販の商品ページで確認できた範囲では、067 と 069 のどちらにもカルミン等の表示はありませんでした。どちらも赤226で色を作っています。

とくに069 ピンクベージュは、ローズ寄りのピンクでありながらカルミンの表示がない色です。ピンクを探している人には、実際に手に取りやすい候補になります。

ただし正直に書いておくと、ザ アイカラーは@cosme掲載で144色。この記事で確認できたのは、そのうち2色だけです。ほかの色番は、下の「手持ちも、次に買う物も、自分で確かめられるようにする」の手順で1色ずつ見てください。

キャンメイク パーフェクトマルチアイズ 03（¥858）

キャンメイク公式の商品ページに全成分が載っているのは 03 アンティークテラコッタ。カルミン等の表示はなく、赤226と赤202で色を作っています。

テラコッタ寄りのブラウンで、赤みを足したいけれど派手にしたくない日に使いやすい配色です。@cosmeでもクチコミ850件と評価が集まっています。

注意したいのは、キャンメイク公式は色番ごとの全成分を出していないこと。パーフェクトマルチアイズも掲載は03の1色分だけです。05・08・09は、この記事では確認できていません。

カルミンを外しても、赤226などのタール色素は残る

ここが、カルミンフリーの記事であまり書かれない部分です。上のリストを見ると分かるとおり、日本のプチプラのアイシャドウは赤やピンクの発色をカルミンではなく赤226・赤202といったタール色素で作っていることが多い。つまりカルミンを外しただけでは、赤い色素そのものが消えるわけではありません。

赤226で反応が出る人もいます。カルミンを外して様子を見ても変わらないなら、避ける対象がそこではない可能性があります。

この記事でできるのは「表示に何が書かれているか」を示すところまでです。原因の特定は皮膚科・眼科でのパッチテストなど、医療の領域になります。

ピンク・ローズ系を探しているなら

「コチニールが入っていないピンクのアイシャドウはありませんか」という質問は、何年も繰り返し立ち続けています。赤い色素の代表格なので、ピンクは真っ先にあきらめられがちです。

ただ実際に表示を読むと、プチプラのピンクはカルミンではなく赤226で作られていることが多い。カルミンだけを避けたいなら、ピンクをあきらめる必要はありません。

• ローズ寄りのピンクが欲しい → ケイト ザ アイカラー 069 ピンクベージュ（カルミン等の表示なし・赤226）
• 淡いピンクをパレットで → セザンヌ ペールトーンアイシャドウ 02 シェリーピンク（カルミン等の表示なし・赤226）
• タール色素も外したい → セザンヌ シングルシャイニーアイシャドウ 02 サクラプリズム（公式に「タール系色素不使用」・淡いピンク）。パレットで揃えたい場合は選択肢がぐっと減るので、ベージュ・ブラウン側で組んで赤みは頬や唇に振り分ける手も

なお、まぶたの色ムラで発色が濁って見えるだけの場合もあります。淡いピンクが浮く・沈むと感じるなら、色補正できるアイシャドウベースで土台を整えてから色を乗せると印象が変わります。

手持ちも、次に買う物も、自分で確かめられるようにする

この記事に載っているのは18色番だけです。売り場にある全部を誰かが調べてくれることはないので、自分で読める場所を知っておくのがいちばん早い。ブランドによって、色番ごとの全成分をどこまで公開しているかが違います。

ブランド	色番ごとの全成分が読める場所（2026年7月時点）
セザンヌ	公式サイトに全商品まとめて掲載。色番ごと・パレットのA/B/Cごとに分けて公開。プチプラでは群を抜いて調べやすい
ケイト	花王公式通販の各商品ページに、色番ごとの全成分あり
エクセル	ノエビアグループ公式オンラインショップの各色ページに全成分あり
ちふれ	公式オンラインショップの商品ページから「全成分はこちら」で公式の成分ページへ移動できる
キャンメイク	公式の商品ページに全成分あり。ただし代表色1色分だけのことが多い（他の色番は要問い合わせ）

@cosmeは定価・販売状況・クチコミを確かめるのに便利ですが、色番ごとの全成分までは載っていないことが多いです。成分を見る時は、ブランド公式か公式通販に戻るのが確実です。

手持ちのパレットは、箱を捨てていても本体裏に表示があることがあります。見当たらない場合は、公式サイトの商品ページで色番を照らし合わせてください。

ミネラル・オーガニック系という選択肢

カルミンを避ける話で必ず名前が挙がるのが、エトヴォスやMiMC、アクア・アクアといった国産のミネラル系・オーガニック系です。価格帯はおおむね¥2,000〜4,000台。

これらは色材の設計自体が公開されていて、タール色素まで含めて外している商品が多い。「1つ買えば確実」という買い方ができるという意味で、有力な選択肢であることは間違いありません。

ただ、毎日のアイシャドウをすべてその価格帯に置き換えるのは負担が大きい。だからまず¥440〜¥858の範囲で確認済みの色番を押さえて、色数や質感で物足りない部分だけを上の価格帯で足す、という組み立て方のほうが現実的だと考えています。

この記事でできないこと

• 「カルミン不使用だから大丈夫」とは言えません。書けるのは「表示にカルミン等の記載があるか・ないか」という事実だけで、反応が出るかどうかは体質によります
• 網羅ではありません。ドラッグストアのアイシャドウは膨大で、確認できたのは18色番。ケイト ザ アイカラーだけでも144色あります
• リニューアルで変わります。同じ商品名・同じ色番でも処方が変わることがあり、この記事の内容は2026年7月時点の表示です
• 個別の商品を「入っている」と名指ししていません。@cosmeのクチコミでは韓国コスメのアイシャドウで見かけるという声が複数ありますが、実物の表示を確認していない商品について配合の有無は書きませんでした
• 症状の相談先にはなれません。目元にただれ・かゆみ・腫れが出ている場合は、皮膚科・眼科へ

@cosmeのQ&Aには、韓国のアイシャドウパレットで目元が大きく荒れ、調べてはじめてカルミンなど赤い色素が自分に合わないと分かった、という相談が寄せられています（2026年3月・編集部による要約）。

同じような相談は何年も繰り返し立っていて、そのたびにミネラル系・オーガニック系のブランドが挙がって終わっています。

こうした声が繰り返し立つ一方で、色番まで並べて答えたものが見当たらなかったので、この記事を作りました。

よくある質問

本記事は、各ブランド公式サイト・公式通販が公開している全成分表示と、@cosmeの商品情報・クチコミを編集部が確認して整理したものです。特定の商品を使用した体験レビューではありません。成分・定価・販売状況は2026年7月時点の公開情報にもとづきます。クチコミの引用は編集部による要約です。
最終更新：2026年7月

本記事は特定の成分の安全性や、アレルギー反応の有無を保証するものではありません。目元に異常がある場合は使用を中止し、皮膚科・眼科を受診してください。